家族全員で楽しむ「自分の長所を見つけるゲーム」

自己肯定感を高めるためには、自分の長所を理解することが大切です。家族全員で自分や他のメンバーの長所を見つけ合うゲームを楽しむことで、家族間のコミュニケーションが深まり、お互いの良いところを認め合う習慣が生まれます。このゲームは、子供の成長や家族のつながりをサポートする素晴らしいアクティビティです。

1. 長所を見つけるゲームの魅力

自分自身の良い点を見つけることは、子供にとって自己肯定感を高める大切な経験です。さらに、家族で一緒に取り組むことで、子供は安心して自己表現ができるようになります。親からも「あなたのここが素敵だよ」とフィードバックをもらうことで、家族間の信頼感が増します。

• 自己肯定感が育ちやすくなる
• 家族の絆が深まる
• 互いに認め合う温かい空間が作れる

2. ゲームの準備とルール

「自分の長所を見つけるゲーム」を始めるには、準備がとても簡単です。家族全員が参加できる環境を整え、リラックスした気持ちで楽しむことがポイントです。

準備するもの

• メモ用紙やノート、ペン（メンバーごとに用意）
• ゲームの進行をサポートするためのタイマー（スマホでも可）

ゲームの基本ルール

1. 各自が自分の長所を一つ考え、メモ用紙に書き出します。
2. 次に、家族の他のメンバーの長所を見つけ、一人一人に伝えます。
3. タイマーで時間を決めて、全員の長所が出揃ったら終了です。

最後に、みんなが見つけた自分の長所を確認し合い、ゲームを振り返りましょう。

3. 長所を見つけるためのヒントとコツ

慣れていないと、他の人の長所を見つけることが難しく感じるかもしれません。以下のヒントを活用すると、よりスムーズに取り組めます。

観察とポジティブなフィードバック

日頃の生活や行動を観察し、ポジティブな行動や態度を思い出して伝えましょう。些細なことでも構いません。

• 「笑顔が素敵だね」などの外見的な特徴もOK
• 「手伝いをしてくれるところが頼りになる」など行動面を褒めるのも良い

「ありがとう」を活用する

家族がしてくれたことに対して「ありがとう」と感謝の気持ちを表現することも一つの長所を見つける方法です。

4. ゲームを通じて得られる効果

このゲームを通して、家族全員が他のメンバーからの肯定的なフィードバックを受けることで、心が温かくなり、家族の絆が強まります。

• 子供は自分の良いところを実感し、自己肯定感が育つ
• 家族間のコミュニケーションが活発になり、関係が深まる

5. 発展編：長所を活かしたチャレンジに挑戦

見つけた長所を活かして新しいチャレンジに取り組んでみましょう。「優しい性格」なら動物の世話をする、「勉強熱心」なら家族で知識を深めるイベントに参加するなど、発展的な取り組みで長所をさらに引き出します。

まとめ

「自分の長所を見つけるゲーム」は、自己肯定感を育む効果的な活動です。家族で楽しみながら互いの長所を見つけ合い、子供たちが自分の魅力を発見するサポートをしていきましょう。毎回新たな発見があり、家族の温かい絆も深まります。ぜひ、このゲームを日常に取り入れて、家族での楽しいひと時をお過ごしください。