イクトピア+
食育
①栄養バランスと健康
②家庭での食育アクティビティ
③レシピと調理法
④食育とコミュニケーション
⑤食の知識と教育
⑥特別な食体験
知育
①乳児(0~1歳)
②幼児(2~3歳)
③幼稚園児(4~5歳)
④小学校低学年(6~8歳)
⑤小学校中学年(9~10歳)
⑥小学校高学年(11~12歳)
⑦中学生(13~15歳)
⑧高校生(16~18歳)
健康と運動
①幼児期(0~5歳)
②小学校期(6~12歳)
③中高生期(13~18歳)
ライフスタイル
①生活リズムと習慣
②家事スキルと自己管理
③家庭内コミュニケーション
メンタルケア
①感情表現と自己認識
②ストレス管理とリラクゼーション
③自信と自己肯定感を育む
④親子の心のつながりを深める
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roundly
親が自分の感情を振り返る大切さとその具体的な方法
子供の感情変化を見逃さないための親としてのヒントとアプローチ
家庭で行う感情表現のアート活動とその効果的な方法
喜怒哀楽を言葉で表現するゲームのアイディアと実践方法
家庭で行う自己認識トレーニングの方法と実践アイデア
親子で感情を共有する夜のリラックスタイムの過ごし方
家庭内で感情を大切にするルール作りの方法とポイント
親子で感情日記を続けるための工夫と実践方法
家族全員で行う感情チェックインの方法 – 親子の心のつながりを深めるステップ
子供が感情を発散できる遊びの提案と効果的なアプローチ
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